清熱解毒
清熱解毒
陰陽平衡人們才能保持健康,但當熱邪入侵人體時會導致熱像、傷陰,破壞陰陽平衡,引起熱性的實癥,所以熱邪被認為是常見的致病因素之一。熱邪致病的常見表現有:口燥咽干、煩躁、便秘尿黃、苔黃、紅腫等。對抗熱邪引起的疾病最常用的方法就是清熱邪、解熱毒,也就是我們常說的清熱解毒。清熱解毒應該選用寒性或涼性的飲食和中藥,這樣冷熱相抵從而實現平衡狀態。常見的具有清熱解毒功效的飲食有:芹菜、西瓜、苦瓜、黃瓜、梨、冬瓜、綠豆等。中藥方面主要加入牛黃、大黃、金銀花、菊花等瀉火解毒的成分,從而實現消炎、通便等功效!更多介紹>>